Co to jest świadomy sen?

Co to jest świadomy sen?

Świadomy sen (ang. Lucid Dream, w skrócie LD) – sen, w którym śniący zdaje sobie sprawę, że śni. Dlatego klarowność myślenia, dostęp do wspomnień z jawy oraz świadomy wpływ na treść snu mogą być kontrolowane (aczkolwiek na różne sposoby – zależy to od poziomu zaawansowania osoby śniącej). Inne nazwy na świadomy sen to: sen jasny, sen przejrzysty, sen wiedzy[1].

Świadome sny mogą być wykorzystane w zwalczaniu koszmarów, jako narzędzie poznania swojej jaźni albo też dla rozrywki. W snach, gdzie śniący posiada odpowiednio wysoki poziom kontroli nad treścią marzenia sennego, można zrealizować każde swoje pragnienie.

http://pl.wikipedia.org/wiki/%C5%9Awiadomy_sen

Świadomy sen to taki, gdy podczas snu masz świadomość tego, że to sen!
Ja takie sny miewam. Najgorzej jest wtedy, gdy śnią się koszmary...
Pomimo iż wiesz, że to sen i próbujesz się jak najszybciej wybudzić.

Czym jest świadomy sen?



Świadomy sen to po prostu sen w którym mamy świadomość. Taki sen różni się od zwykłego snu tym że mamy nad nim całkowitą kontrolę. Czujemy się jakbyśmy byli w realnym świecie i jednocześnie mogli robić rzeczy które normalnie są niemożliwe do zrobienia. Podczas świadomego śnienia realizm doznań jest zbliżony do rzeczywistego życia, to właśnie dla tego świadomy sen jest tak przyjemny.


http://www.swiadomy-sen.pl/