Strona główna » Wszystkie » Jak szybko schudnąć ?

Jak szybko schudnąć ?

Anonim

Jaką dietę stosować, co jeść, a czego unikać, jakie ćwiczenia stosować, aby w krótkim czasie schudnąć ok 5kg?

Odpowiedzi (4)

Re: Jak szybko schudnąć ?

meister18

Odpowiedzi: 311
Wiarygodność: 99%

Diete Dukana

Oceń odpowiedź:
(Ocena: 0)
Re: Jak szybko schudnąć ?

HarajukuChilli

Odpowiedzi: 30
Wiarygodność: 78%

W krótkim czasie polecam: radykalna zmiana diety-częste, małe posiłki złozone głównie z białka, unikanie połączeń węgl+ tł, oraz ruch.

Oceń odpowiedź:
(Ocena: 0)
Re: Jak szybko schudnąć ?

bloodymery

Odpowiedzi: 22
Wiarygodność: 98%

Jest dużo sposobów, żeby szybko schudnąć, ale są one skuteczne na krótką metę, ponieważ po nich efekt jojo jest murowany. Lepszym sposobem jest udanie się do dietetyka który ustali indywidualną dietę oraz pomoże w ułożeniu treningu, tak przynajmniej jest w Klinice Diety Medlinea. Dzięki opiece dietetyka oprócz tego, że schudniesz zdrowo, to jeszcze są mniejsze szanse, że wrócisz do poprzedniej wagi.

Oceń odpowiedź:
(Ocena: 0)
Re: Jak szybko schudnąć ?

od_wschodu

Odpowiedzi: 7
Wiarygodność: 98%

oj nie wiem, czy szybkie chudnięcie jest zdrowe ;/ Może jeśli chcesz schudnąć dobrze by było się z kimś skonsultować ?? Bo chyba nie chcesz wraz ze zbędnymi kilogramami zgubić też zdrowia??
Wiem, że świetną kliniką, gdzie można się zgłosić po pomoc w odchudzaniu jest warszawski Vimed. Może dietetycy z tej kliniki byliby w stanie ci pomóc ??

Oceń odpowiedź:
(Ocena: 0)

Podobne pytania, które mogą Cię zainteresować

Co ćwiczyć żeby schudnąć? (7) Anonim
Dieta <odchudzanie się> (1) Anonim
Zdrowie człowieka (1) DKLpl
Jakie zioła stosować na trądzik ? (4) Anonim
Co jeść żeby schudnąć? (2) Anonim

Dodaj odpowiedź

Dodawanie nowych odpowiedzi do tego pytania zostało zablokowane. Jeśli uważasz, że do tematu można dodać coś wartościowego, poproś o odblokowanie pytania.


- Zadawaj pytania i udzielaj odpowiedzi bez konieczności logowania

- ... lub zarejestruj się za darmo i zdobywaj punkty za dodane pytania i odpowiedzi.

- Zdobyte punkty możesz wymienić na darmowe doładowanie telefonu i dodatkowe korzyści związane z użytkowaniem serwisu, np. wyróżnienie swojego pytania.

Ostatnio popularne

Polecamy