Strona główna » Wszystkie » W jakich owocach i warzywach jest witamina K ?

W jakich owocach i warzywach jest witamina K ?

Anonim

W jakich owocach i warzywach znajduje się witamina K ?

Odpowiedzi (5)

Re: W jakich owocach i warzywach jest witamina K ?

Anonim

Witaminy K mogą być wytwarzane przez florę jelitową saprofitującą w jelicie cienkim i jednocześnie występują w wielu produktach spożywczych, takich jak brokuły, rzepa, szpinak, ogórek, sałata, kapusta właściwa, lucerna, morszczyn, a także w owocach awokado, również w ziemniakach, jajkach, jogurcie, serze, wątrobie, oleju sojowym i szafranowym.

źródło: http://pl.wikipedia.org/wiki/Witamina_K

Oceń odpowiedź:
(Ocena: +1)
Re: W jakich owocach i warzywach jest witamina K ?

karino71

Odpowiedzi: 249
Wiarygodność: 92%

najwięcej jest jej w warzywach liściastych, i w orzechach

Oceń odpowiedź:
(Ocena: 0)
Re: W jakich owocach i warzywach jest witamina K ?

gregoro

Odpowiedzi: 5189
Wiarygodność: 86%

Ponadto : kapusta włoska,boćwina,brukselka,zielona herbata,oliwa z oliwek oraz olej rzepakowy.

http://www.niam.pl/artykuly/artykul/248-witamina_k_skarb_zielonych_warzyw

Oceń odpowiedź:
(Ocena: 0)
Re: W jakich owocach i warzywach jest witamina K ?

arbeten100

Odpowiedzi: 2468
Wiarygodność: 82%

kapusta biała oraz kapusta pekińska.

Oceń odpowiedź:
(Ocena: +1)
Re: W jakich owocach i warzywach jest witamina K ?

Gropek

Odpowiedzi: 497
Wiarygodność: 74%

Cukinia, brukselka oraz papryka.

Oceń odpowiedź:
(Ocena: +1)

Podobne pytania, które mogą Cię zainteresować

W jakich produktach znajduje się witamina A ? (2) berni
W jakich warzywach jest magnez? (2) Anonim
W jakich warzywach jest żelazo? (2) Anonim
W jakich owocach występują największe ... (1) Anonim
W czym witamina B12 ? (1) Anonim

Dodaj odpowiedź

Dodawanie nowych odpowiedzi do tego pytania zostało zablokowane. Jeśli uważasz, że do tematu można dodać coś wartościowego, poproś o odblokowanie pytania.


- Zadawaj pytania i udzielaj odpowiedzi bez konieczności logowania

- ... lub zarejestruj się za darmo i zdobywaj punkty za dodane pytania i odpowiedzi.

- Zdobyte punkty możesz wymienić na darmowe doładowanie telefonu i dodatkowe korzyści związane z użytkowaniem serwisu, np. wyróżnienie swojego pytania.

Ostatnio popularne

Polecamy