Dlaczego burczy w brzuchu?

Dlaczego burczy w brzuchu? Dlaczego tak się dzieje?

Burczenie w brzuchu związane jest z przemieszczaniem się znajdujących się w jelitach gazów. Zwiększona ilość gazów powstaje, gdy ktoś spożywa pewne pokarmy – znane jest działanie w tym względzie cebuli, fasoli czy grochu, ale nie każdy wie, że ilość gazów może ulegać zwiększeniu u osób odżywiających się duża ilością batonów oraz innych słodyczy. Zwiększenie gazów może również wystąpić u osób, które dużo mówią podczas jedzenia lub szybko jedzą – dochodzi w takich przypadkach do mimowolnego połykania powietrza. Rada na zmniejszenie burczenia jest następująca – jeść powoli, w miarę możliwości ograniczać rozmowę, unikać słodyczy, spożywać dużo warzyw i owoców. Spożywanie warzyw i owoców zwiększa ilość błonnika w przewodzie pokarmowym, a to z kolei daje lepsze wypełnienie treścią pokarmowa i chroni przed występowaniem gazów.

Bo jesteśmy głodni

ponieważ brzuch się kurczy i przemieszczają się gazy - tak w skrócie :)