Co sądzicie o diecie Dukana?
Anonim |
Co sądzicie o diecie Dukana? |
|
|
Odpowiedzi (2)
| Re: Co sądzicie o diecie Dukana? | |
Anonim |
Główną zasadą diety jest zwiększenie spożycia białek i jednocześnie ograniczenie spożywania węglowodanów i tłuszczy. Autor twierdzi, że dzięki ograniczeniu spożywania tłuszczy i węglowodanów organizm osoby stosującej tę dietę zmuszony jest do sięgnięcia po zapasy energii zgromadzonej w postaci tkanki tłuszczowej. Zwiększone spożycie białek zabezpiecza przed utratą masy mięśniowej. Musze przyznac, że znam osoby, które dużó schudły szczególnie w fazie uderzeniowej i wcale nie ograniczaja jedzenia |
| (Ocena: 0) | |
| Re: Co sądzicie o diecie Dukana? | |
| Odpowiedzi: 654 Wiarygodność: 77% |
Duzo osób twierdzi ze jest dobra jednak nie dla młodych osób poniewaz moze im uszkodzic nerki |
| (Ocena: 0) | |
Podobne pytania, które mogą Cię zainteresować
Dodaj odpowiedź
Dodawanie nowych odpowiedzi do tego pytania zostało zablokowane. Jeśli uważasz, że do tematu można dodać coś wartościowego, poproś o odblokowanie pytania.
Zadawaj pytania i udzielaj odpowiedzi bez konieczności logowania