W jakich produktach jest wapń?

Anonim	W jakich produktach znajduje się wapń?

Odpowiedzi (2)

Re: W jakich produktach jest wapń?
Anonim	ŹRÓDŁO WAPNIA W POŻYWIENIU: * mleko i przetwory mleczne z wyjątkiem masła, * zielone warzywa liściaste, poza szpinakiem, kwas oksalidowy zawarty w szpinaku, botwince, rabarbarze, migdałach i czekoladzie wchodzi w reakcje z wapniem tworząc jego sole, które nie mogą być wykorzystane i metabolizowane przez organizm, * konserwy rybne, * jaja, * pieczywo, * mąki, * kasze gruboziarniste, * małe ilości tego wapnia znajdują się w marchwi, selerze, pomarańczach, grejpfrutach, figach.
Oceń odpowiedź: (Ocena: 0)

Re: W jakich produktach jest wapń?
arbeten100 Odpowiedzi: 2468 Wiarygodność: 82%	Najlepszym źródłem wapnia są, odtłuszczone mleko, jogurt i półtłusty ser gdyż obecna w tych produktach laktoza wzmaga wchłanianie wapnia. Również, dużą ilość wapnia zawierają ryby a zwłaszcza ryby w konserwach zjadane z ośćmi. http://portalwiedzy.onet.pl/92959,,,,wapn,haslo.html
Oceń odpowiedź: (Ocena: +1)

Podobne pytania, które mogą Cię zainteresować

	W jakich produktach znajduje się witamina A ? (2)	berni
	W jakich produktach znajduje się cynk? (2)	Anonim
	W jakich produktach jest kwas foliowy ? (1)	Anonim
	W jakich produktach jest żelazo? (2)	Anonim
	W jakich produktach jest magnez? (3)	Anonim

Dodaj odpowiedź

Dodawanie nowych odpowiedzi do tego pytania zostało zablokowane. Jeśli uważasz, że do tematu można dodać coś wartościowego, poproś o odblokowanie pytania.

Zadawaj pytania i udzielaj odpowiedzi bez konieczności logowania

... lub zarejestruj się za darmo i zdobywaj punkty za dodane pytania i odpowiedzi.

Zdobyte punkty możesz wymienić na darmowe doładowanie telefonu i dodatkowe korzyści związane z użytkowaniem serwisu, np. wyróżnienie swojego pytania.

Ostatnio popularne

Polecamy