Strona główna » Wszystkie » Jeżeli robie ćwiczenia z tych stron

Jeżeli robie ćwiczenia z tych stron

byja32

Po jakim czasie mięśnie widocznie poprawią swój wygląd:
http://www.miesniebrzucha.pl/
http://www.100pompek.pl/

Odpowiedzi (4)

Re: Jeżeli robie ćwiczenia z tych stron

gregoro

Odpowiedzi: 5189
Wiarygodność: 86%

To zależy jakiej postury jesteś,ale jeśli będziesz ćwiczył przez te kilka tygodni nie odpuszczając sobie, to po 2-3 miesiącach zawsze będą jakieś widoczne efekty,nie od razu kaloryfer czy wielka buła ale zawsze coś.

Oceń odpowiedź:
(Ocena: 0)
Re: Jeżeli robie ćwiczenia z tych stron

mentor

Odpowiedzi: 349
Wiarygodność: 44%

Mam Tobie do zaproponowania ćwiczenia 42-dniowe, lecz efekty widać już po tygodniu !!! http://www.fit.pl/cwiczeniadlaciebie/w_domu/aerobiczna_6_weidera,120,1,0.html

Oceń odpowiedź:
(Ocena: 0)
Re: Jeżeli robie ćwiczenia z tych stron

Erykos96

Odpowiedzi: 185
Wiarygodność: 63%

(pompki) Po 6 do 10 tygodniach albo więcej jak nie robisz tego systematycznie.
(brzuszki) po 10 11 tygodniach albo więcej jak nie robisz tego systematycznie.

Oceń odpowiedź:
(Ocena: 0)
Re: Jeżeli robie ćwiczenia z tych stron

DKLpl

Odpowiedzi: 2064
Wiarygodność: 64%

Jeżeli będziesz systematycznie ćwiczył, to po miesiącu, dwóch

Oceń odpowiedź:
(Ocena: 0)

Podobne pytania, które mogą Cię zainteresować

Teksty tych 2 piosenek. (1) Anonim
Który z tych 2 krawatów wybralibyście na ... (3) maldoror
Wygląd (2) Aqualung
Korki Adidas - wasze opinie. (6) DKLpl
Czy macie jakieś sprawdzone ćwiczenia? (3) adas03

Dodaj odpowiedź

Dodawanie nowych odpowiedzi do tego pytania zostało zablokowane. Jeśli uważasz, że do tematu można dodać coś wartościowego, poproś o odblokowanie pytania.


- Zadawaj pytania i udzielaj odpowiedzi bez konieczności logowania

- ... lub zarejestruj się za darmo i zdobywaj punkty za dodane pytania i odpowiedzi.

- Zdobyte punkty możesz wymienić na darmowe doładowanie telefonu i dodatkowe korzyści związane z użytkowaniem serwisu, np. wyróżnienie swojego pytania.

Ostatnio popularne

Polecamy