Jeżeli robie ćwiczenia z tych stron
Po jakim czasie mięśnie widocznie poprawią swój wygląd: |
|
Odpowiedzi (4)
Re: Jeżeli robie ćwiczenia z tych stron | |
Odpowiedzi: 5189 Wiarygodność: 86% |
To zależy jakiej postury jesteś,ale jeśli będziesz ćwiczył przez te kilka tygodni nie odpuszczając sobie, to po 2-3 miesiącach zawsze będą jakieś widoczne efekty,nie od razu kaloryfer czy wielka buła ale zawsze coś. |
(Ocena: 0) | |
Re: Jeżeli robie ćwiczenia z tych stron | |
Odpowiedzi: 349 Wiarygodność: 44% |
Mam Tobie do zaproponowania ćwiczenia 42-dniowe, lecz efekty widać już po tygodniu !!! http://www.fit.pl/cwiczeniadlaciebie/w_domu/aerobiczna_6_weidera,120,1,0.html |
(Ocena: 0) | |
Re: Jeżeli robie ćwiczenia z tych stron | |
Odpowiedzi: 185 Wiarygodność: 63% |
(pompki) Po 6 do 10 tygodniach albo więcej jak nie robisz tego systematycznie. |
(Ocena: 0) | |
Re: Jeżeli robie ćwiczenia z tych stron | |
Odpowiedzi: 2064 Wiarygodność: 64% |
Jeżeli będziesz systematycznie ćwiczył, to po miesiącu, dwóch |
(Ocena: 0) |
Podobne pytania, które mogą Cię zainteresować
Dodaj odpowiedź
Dodawanie nowych odpowiedzi do tego pytania zostało zablokowane. Jeśli uważasz, że do tematu można dodać coś wartościowego, poproś o odblokowanie pytania.