Ból kolana, jak sie to leczy??
na wf graliśmy w piłek nożną przy jednym z przejęć zablokowała mi się noga i tak mocno przekrzywiła że po strasznym bólu w kolanie i o siniaku na piszczeli już nie wspomne...:p ale teraz serio co to może być bo jak więzadło to jak będzie to wyglądać jutro jade do szpitala |
|
Odpowiedzi (3)
Re: Ból kolana, jak sie to leczy?? | |
Odpowiedzi: 2468 Wiarygodność: 82% |
Na pewno posłuchaj lekarza, który to zobaczy. Zalecam zapisać się na rehabilitację i wykonywać ćwiczenia na tą nogę z tą babką. |
(Ocena: 0) | |
Re: Ból kolana, jak sie to leczy?? | |
Odpowiedzi: 5189 Wiarygodność: 86% |
Może to też być zwichnięcie rzepki,są takie same objawy. |
(Ocena: 0) | |
Re: Ból kolana, jak sie to leczy?? | |
Odpowiedzi: 41 Wiarygodność: 66% |
równie dobrze może to być tylko drobny uraz, który przejdzie po około miesiącu. Na wzmocnienie stawów kolanowych polecam ćwiczenie - należy usiąść na krześle, wyprostować się a następnie podnieść jedną nogę i ją wyprostować. Napiąć udo i trzymać tak około 15 sekund, następnie druga noga i tak z pięć razy :) |
(Ocena: 0) |
Podobne pytania, które mogą Cię zainteresować
Moje Zdrowie (4) | Anonim | |
Ile kosztuje artroskopia kolana? (1) | Anonim | |
Jak długo jest ważne skierowanie do szpitala? (1) | Anonim | |
Problem ;/ (3) | Anonim | |
Kto kiedy z kim będzie grał - Euro 2012 ... (1) | Anonim |
Dodaj odpowiedź
Dodawanie nowych odpowiedzi do tego pytania zostało zablokowane. Jeśli uważasz, że do tematu można dodać coś wartościowego, poproś o odblokowanie pytania.